100 дней для здоровья и долголетия. Руководство по даосской йоге и цигун

100 дней для здоровья и долголетия. Руководство по даосской йоге и цигун
Автор
 
Год
 
Страниц
 
240
ISBN
 
5220001825:5344002351
Издатель
 
София, Гелиос
Категория
 
Эзотерические учения, духовные практики, йога (архив)

Содержание:

Жизнь. Болезнь. Смерть

Описание:

Вы хотите, занимаясь всего по двадцать минут в день, за несколько недель улучшить свое здоровье, омолодиться и познать новые измерения сексуальной жизни? Но вы требуете, чтобы это были настоящие восточные упражнения, а не их современные адаптации? Тогда эта книга - для вас! Эрик Юдлав, ученик Мантэка Чиа и опытный инструктор даосской йоги, составил из нескольких аутентичных китайских систем (Ицзинь-цзин, Бадуаньцзинь, Даоинь, Нэйдань, `Железная Рубашка`, Сексуальное Гунфу и др.) первый в истории практически курс для самостоятельной работы, в котором все буквально `расписано до мелочей`. Эти 14 еженедельных уроков с более чем 200 иллюстрациями позволят вам: - стать сильными, гибкими и выносливыми; - вывести токсины из организма; - наладить плавный ток ци по меридианам; - улучшить память, концентрацию, зрение; - освежить лицо и исправить осанку; - овладеть даосскими сексуальными секретами. И это еще далеко не все! Начните свою...

Похожие книги

Сексуальный массаж ДаоСексуальный массаж Дао
Автор: Стивен Рассел, Юрген Колб
Год: 2000