8 минут, чтобы быть в форме

8 минут, чтобы быть в форме
Автор
 
Год
 
Страниц
 
128
ISBN
 
9785910451425
Издатель
 
Издательский Дом Мещерякова
Категория
 
Другие психологи
Искать в интернет библиотекахКупить

Описание:

Чтобы жить в ладу с окружающими, не стоит составлять их психологические портреты - достаточно разобраться в самом себе. Чтобы быть в тонусе, хорошо себя чувствоватьи великолепно выглядеть, достаточно потратить на себя лишь 8 минут. В книге Жана-Поля Песа описаны укрепляющие, стимулирующие и расслабляющие упражнения, позволяющие за максимально короткое время добиться прекрасных результатов и всегда быть в отличной форме.

Похожие книги

Великий Князь Александр Михайлович. Воспоминания. МемуарыВеликий Князь Александр Михайлович. Воспоминания. Мемуары
Автор: Великий Князь Александр Михайлович
Год: 2004
Блэкджек. Профессиональная схема игрыБлэкджек. Профессиональная схема игры
Автор: Олег Грановский
Год: 2007
Судоку. Супермодные головоломкиСудоку. Супермодные головоломки
Автор: Е. Черняк
Год: 2006