5 минут для доброго здоровья. 100 оздоровительных утренних упражнений - и ты в полном порядке на целый день!
 |
|
Описание:
Правда ли, что вам катастрофически не хватает времени на все неотложные дела, а каждый вечер, ложась в постель, вы недовольны и собой, и минувшим днем? Вы работаете, не покладая рук, но иногда вам кажется, что вы занимаетесь пустяками? Вас одолевает усталость? А теперь представьте себе, что вы успеваете справиться со всеми делами- и при этом вас не покидает ощущение спокойствия, сосредоточенности и безмятежности. Сколько времени вы готовы потратить на то, чтобы вернуть себе ясность мысли, присутствие духа и желание добинаться своих целей? Как вы думаете, найдется у вас на это... пять минут? Если вы будете начинать каждое утро хотя бы с одного из наших упражнений, то распорядок нашего дня станет спокойным и уравновешенным, а значит, вы сможете сделать гораздо больше обычного. Продолжая выполнять эти упражнения, вы поймете, что эти пять минут - лучший подарок самому себе!Похожие книги
 | 10Заповедей для Настоящей Женщины. Книга-тренинг Автор: Юлия Свияш Год: 2011 |
 | Русские ночи Автор: Владимир Одоевский Год: 2007 |
 | План счетов бухгалтерского учета с комментариями Автор: В. М. Богаченко, Н. А. Кириллова Год: 2010 |
 | Исполнение желаний. Когда Вселенная на вашей стороне Автор: Дипак Чопра Год: 2010 |
 | Дурака учить - что мертвого лечить, или Советы здоровья на каждый день Автор: Паламарчук М., Гарина Т., Югай В. Год: 2002 |
 | Муж ее известен у ворот Автор: Бернадин Бигнер Кэнтрелл Год: 2008 |