5 минут растяжки ежедневно

5 минут растяжки ежедневно
Автор
 
Год
 
Страниц
 
112
ISBN
 
9854387054:9854830934
Издатель
 
Попурри
Категория
 
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Искать в интернет библиотекахКупить

Содержание:

Записки некрополиста. Прогулки по Новодевичьему

Описание:

Описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться энергией, днем - снять стресс, а вечером - расслабиться и успокоиться. Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.

Похожие книги

Теория групп Ли. В трех томахТеория групп Ли. В трех томах
Автор: Клод Шевалле
Год: 1948
Семинар по группам Ли и алгебраическим группамСеминар по группам Ли и алгебраическим группам
Автор: Э. Б. Винберг, А. Л. Онищик
Год: 1995