15 минут в день для здоровья. Эксклюзивная программа Ридерз Дайджест

15 минут в день для здоровья. Эксклюзивная программа Ридерз Дайджест
Автор
 
Год
 
Страниц
 
360
ISBN
 
5893550668
Издатель
 
Категория
 
Здоровье. Красота

Содержание:

Влюбиться on-line, Походка богини, Эпилог, Вторая семья

Описание:

Сохранить здоровье и до преклонных лет наслаждаться жизнью - желание вполне осуществимое. Ведь хорошее самочувствие и работоспособность зависят не от воли случая. Все в ваших руках - при условии, что вы согласны приложить некоторые усилия, не превышающие, впрочем, пределов разумного. Итак, перед вами - программа вашего успеха. Не медлите и начните новую, активную жизнь. 15 минут в день для своего здоровья - разве это много? Составьте для себя индивидуальный план тренировок, чтобы всегда быть в хорошей физической форме. Следуя нашим рекомендациям, вы быстро добьетесь изменений к лучшему, которые можно увидеть, ощутить и измерить!

Похожие книги

Под крылом судьбыПод крылом судьбы
Автор: Ольга Светлова
Год: 2007
С-с-свистящие скороговоркиС-с-свистящие скороговорки
Автор: С. М. Валявко
Год: 2007
Хорошая речьХорошая речь
Автор: В. В. Иванов
Год: 2009
Год хорошего ребенкаГод хорошего ребенка
Автор: Элес де Грун, Эдуард Успенский
Год: 1992