10 основных дыхательных упражнений йоги

10 основных дыхательных упражнений йоги
Автор
 
Год
 
Страниц
 
32
ISBN
 
9785170351749:5170351747
Издатель
 
АСТ
Категория
 
Йога. Упражнения, практические руководства

Содержание:

Веранда, Писец Бартлби, Бенито Серено, Торговец громоотводами, Энкантадас, или Заколдованные острова, Башня с колоколом, Два храма, Счастливая неудача, Скрипач, Рай для Холостяков и Ад для Девиц, Джимми Роз, Я и мой камин, Послесловие, Примечания

Описание:

Осознанный контроль над дыханием - один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма. Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия.

Похожие книги

Айкидо и гармония в природеАйкидо и гармония в природе
Автор: Мицуги Саотоме
Год: 1998
10 основных дыхательных упражнений йоги10 основных дыхательных упражнений йоги
Автор: Александр Медведев, Ирина Медведева
Молитвы за родных и близкихМолитвы за родных и близких
Автор: Анастасия Семенова
Год: 2009