10 основных дыхательных упражнений йоги
|
Автор | | Александр Медведев, Ирина Медведева |
ISBN | | 9785170351749:5170351747 |
|
Содержание:
Веранда, Писец Бартлби, Бенито Серено, Торговец громоотводами, Энкантадас, или Заколдованные острова, Башня с колоколом, Два храма, Счастливая неудача, Скрипач, Рай для Холостяков и Ад для Девиц, Джимми Роз, Я и мой камин, Послесловие, Примечания
Описание:
Осознанный контроль над дыханием - один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма. Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия.Похожие книги