10000 советов. Бодибилдинг

10000 советов. Бодибилдинг
Автор
 
Год
 
Страниц
 
352
ISBN
 
9851316873
Издатель
 
Харвест
Категория
 
Бодибилдинг. Легкая и тяжелая атлетика

Содержание:

Три сказки про карандаш и краски, Мышонок и Карандаш, Петух и Краски, Капризная Кошка, 100 картинок, Нарисовали!, Страшный зверь, Бабочка, Странная Собака, Зайкин кораблик, Рыболовы, Не ходи, Козел, в огород!, Весной, Три собаки, Зайка-летчик, Как Ежик Зайчонка из беды выручил, Петя и Бобик, Приключения Лягушки, Умелые руки, Кораблик, Разные колеса, Умелые Руки, Подарок, Палочка-выручалочка, Цыпленок и Утенок, Под грибом, Мешок яблок, Палочка-выручалочка, Елка, Времена года, Про елки, Про "снегурочки" и Снежинку, Мамин праздник, Как зима кончилась, У всех праздник, Как я ловил рыбу, Мы в лесу, Бабушкин огород, Мы уже в школе, Про Айболита и Чапкин портрет, Салют, Мы - артисты

Описание:

Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом. Книга рассчитана на спортсменов, тренеров и спортивных медиков.

Похожие книги

Любимые детские праздники. День рождения и Новый год для детей от 4 до 13 летЛюбимые детские праздники. День рождения и Новый год для детей от 4 до 13 лет
Автор: Ольга Антонова, Наталья Коскова, Екатерина Юрченко
Год: 2008
4 чувства. Праздник в Петербурге XVIII века4 чувства. Праздник в Петербурге XVIII века
Автор: Зденек Плугарж
Год: 2003