500 советов по самообороне. Приемы каратэ, джиу-джитсу, самбо

500 советов по самообороне. Приемы каратэ, джиу-джитсу, самбо
Автор
 
Год
 
Страниц
 
272
ISBN
 
5818302598
Издатель
 
ФАИР-ПРЕСС
Категория
 
Спорт (архив)
Искать в интернет библиотекахКупить

Содержание:

500 советов по самообороне. Приемы каратэ, джиу-джитсу, самбо

Описание:

Цель самозащиты - как можно скорее нейтрализовать нападающего. Именно этому посвящена книга Войтеха Левского, которая дает возможность противостоять вооруженному и невооруженному противнику. Автор рассматривает всевозможные виды ударов и захватов при нападении и рекомендует реальные способы защиты для мужчин и женщин, описывает приемы воздействия на некоторые из чувствительных и уязвимых зон тела человека. Методика автора основана на простых принципах каратэ, джиу-джитсу и самбо. В конце книги приведены приемы оказания первой помощи пострадавшим. Для широкого круга читателей.

Похожие книги

Рукопашный бой СМЕРШРукопашный бой СМЕРШ
Автор: Анатолий Тарас
Год: 2005
100 уроков борьбы самбо100 уроков борьбы самбо
Автор: А. Л. Никифоров
Год: 1971
Неизвестное самбоНеизвестное самбо
Автор: Юрий Серебрянский
Год: 2006