12 способов укротить стресс
 |
|
Описание:
Можно ли научиться снимать стресс, преодолевать беспокойство и, не теряя душевной бодрости, сохранить вкус к жизни? Автор книги, проникая в психологию человека, исследует поведение и различные реакции людей разных возрастов, социального статуса и семейного положения в типичных стрессовых ситуациях. Реальные советы станут для вас своеобразной терапией, укажут удобный способ выхода из депрессии и помогут выработать свой собственный метод избавления от проблем.Похожие книги
 | Как преодолеть стресс Автор: Эмма Рутман Год: 2000 |
 | Информационный стресс Автор: Бодров В.А. Год: 2000 |
 | Держи стресс в кулаке. Как извлечь выгоду из стрессовых ситуаций Автор: Сергей Ключников Год: 2002 |
 | Стресс Автор: Евгений Миронов Год: 2003 |
 | Эмоциональный стресс в условиях нормы и патологии человека Автор: Л. де Ионг Год: 1976 |
 | Психология стресса Автор: Л. А. Китаев-Смык Год: 1983 |