1001 упражнение для здоровья и физического развития

1001 упражнение для здоровья и физического развития
Автор
 
Год
 
Страниц
 
208
ISBN
 
5170125054:5271036758
Издатель
 
АСТ, Астрель
Категория
 
Спорт (архив)

Содержание:

1001 упражнение для здоровья и физического развития

Описание:

Общеподготовительные упражнения широко используются в качестве развивающих упражнений при разносторонней физической подготовке всех желающих вести здоровый образ жизни, сохранять и улучшать свою работоспособность, предупреждать раннее старение и продлить творческое долголетие. Они также выполняются в начале разминки спортсменов всех возрастов, как в тренировке, так и перед выступлением в соревнованиях. Автор книги — известный спортсмен и тренер высшей квалификации.

Похожие книги

Тайные общества всех веков и всех странТайные общества всех веков и всех стран
Автор: Чарлз Уильям Гекерторн
Год: 1995
Русский язык и культура речиРусский язык и культура речи
Автор: И. Б. Голуб
Год: 2009