Circadianer Rhythmus und Schichtarbeit
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Sowohl in der Arbeitswelt als auch im Privatleben trifft man immer wieder auf Menschen, die in den fruhen Morgenstunden aktiv und gut gestimmt sind, den sog. Lerchen (Early Birds) oder den Nachteulen, die erst gegen Abend aktiv werden und die am fruhen Tag nicht ansprechbar sind. In diesem Buch werden die Ergebnisse einer Untersuchung uber die Einflusse des circadianen Rhythmus sowie des Stresserlebens in der Schichtarbeit bei Krankenpflegepersonal dargestellt und diskutiert. Ausgehend von der Schichtarbeit, die eine viel untersuchte Belastungssituation darstellt, wird der Frage nach der Interindividualitat im Stresserleben zu bestimmten Tageszeiten nachgegangen und zwar im Zusammenhang mit unserem individuellen 24-stundigen biologischen Rhythmus, dem sog. Chronotyp (gr. chronos = die Zeit; der Zeittyp). Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat Stress zu einer der gro?ten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts erklart. Laut WHO gehen heute weltweit mehr Arbeitstage durch psychische...Похожие книги
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