SAS Фитнесс

SAS Фитнесс
Автор
 
Год
 
Страниц
 
192
ISBN
 
5170118082:5819505816
Издатель
 
АСТ, Олимп
Категория
 
Аэробика. Фитнес. Шейпинг

Содержание:

Шаг за шагом. Подготовимся к письму. Тетрадь 1

Описание:

Автор книги, бывший десантник, готов поделиться с читателями секретом обретения им "второй молодости". Вспомнив воинскую службу и разработав собственную программу по оздоровлению организма, доступную для каждого из нас, он не просто восстановил прекрасную физическую форму, но и сделал все возможное, чтобы помочь в этом другим.