Wellnessпитание

Wellnessпитание
Автор
 
Год
 
Страниц
 
288
ISBN
 
9785811236107
Издатель
 
Айрис-Пресс
Категория
 
Здоровое и раздельное питание

Описание:

Wellnessпитание - это не просто правильное питание, а определенный образ жизни, при котором достигается физическое и духовное здоровье. Это не диета, поэтому вам не нужно нив чем себя ограничивать. Можно использовать любые продукты, которые вам нравятся: овощи, фрукты, яйца, мясо, рыбу. Нужно лишь соблюдать правила приготовления и сочетания продуктов. И тогда пища создаст ощущение сытости и в то же время легкости и комфорта. Блюда, представленные в сборнике, сможет приготовить любой человек в нашихусловиях и при наших возможностях. Вы удивитесь, какой разнообразной, вкусной и в то же время полезной может быть правильно приготовленная пища!

Похожие книги

Как сэкономить времяКак сэкономить время
Автор: Джефф Дэвидсон
Год: 2000
Все времена английских глаголовВсе времена английских глаголов
Автор: Е. В. Угарова
Год: 2011
Меж двух времен. Меж трех временМеж двух времен. Меж трех времен
Автор: Джек Финней
Год: 2003
Психология зрелостиПсихология зрелости
Автор: Ермолаева М.В.
Год: 2003