Активное долголетие. Молодость и здоровье после 50

Активное долголетие. Молодость и здоровье после 50
Автор
 
Год
 
Страниц
 
160
ISBN
 
594435321X:528901635X
Издатель
 
ИГ "Весь", ЛЕНИЗДАТ
Категория
 
Траволечение, водолечение, восточная медицина (архив)
Искать в интернет библиотекахКупить

Содержание:

Воспоминания современников, Записки из Мертвого дома, Униженные и оскорбленные, Записки из подполья, Комментарии, Избранные письма

Описание:

Книга, которую вы держите в руках, расскажет о том, как сохранить и преумножить свое здоровье, даже если вам далеко за 50. Каким будет ваш завтрашний день: полным тревог о возможных болезнях или наполненным радостным сознанием бодрости и здоровья? Выбор - за вами! Воспользовавшись практическими советами этой книги, вы сможете избежать многих явлений, так часто возникающих у пожилых людей. Как правильно питаться, двигаться, заботиться о своей внешности, планировать досуг, как использовать силу своего подсознания для того, чтобы обрести молодость и здоровье. По мере выполнения этих рекомендаций вы убедитесь, что процессы старения действительно возможно повернуть вспять. Вы надолго продлите свою жизнь, и она будет полноценной и активной. Книга предназначена для широкого круга читателей.

Похожие книги

Записки на манжетах. Записки покойникаЗаписки на манжетах. Записки покойника
Автор: Михаил Булгаков
Год: 2007
Записки от скукиЗаписки от скуки
Автор: Кэнко-хоси
Год: 2007
Записки на манжетахЗаписки на манжетах
Автор: Михаил Булгаков
Год: 2002
Сергей Николаевич Глинка. ЗапискиСергей Николаевич Глинка. Записки
Автор: Сергей Николаевич Глинка
Год: 2004