Аутотренинг и самокоррекция
 |
|
Содержание:
Фэн Шуй
Описание:
Эффективно и быстро снять эмоционально-психическое напряжение, предупредить или вовремя ликвидировать усталость, тревогу, бессонницу, плохое настроение, чувство дискомфорта и другие состояния, которые снижают работоспособность и омрачают жизнь человека, позволяет доступное каждому средство - аутотренинг. В книге подробно излагается методика самосовершенствования, самокоррекции и аутогенной тренировки, позволяющая научиться быстро расслабляться, отдыхать и восстанавливать силы за короткий промежуток времени.Похожие книги
 | Технологии спасения - созидание и гармоничное развитие Человека и Мира. В 7 книгах. Книга 4. Мир человека Автор: Игорь Арепьев Год: 2009 |
 | Нефтепромысловая химия. В 5 томах. Том 1. Растворы электролитов Автор: В. Н. Глущенко, М. А. Силин Год: 2009 |
 | Как найти хорошего работника и хорошую работу? Автор: Михаил Литвак, Виктория Чердакова Год: 2010 |
 | Аномальные пульсары Автор: И. Ф. Малов, Г. З. Мачабели Год: 2009 |
 | Веселый финский. Рабочая тетрадь по финскому языку Автор: С. В. Ивановская Год: 2009 |