Берегите спину

Берегите спину
Автор
 
Год
 
Страниц
 
56
ISBN
 
5810000738
Издатель
 
Воениздат
Категория
 
Здоровье. Красота

Содержание:

Берегите спину

Описание:

В книге предложены простые и эффективные рекомендации по снижению нагрузок на позвоночник на работе, в быту, в транспорте, на садовых участках и т. д. Они основаны на традициях и многовековом опыте различных народов, наследии П. Ф. Лесгафта - первооткрывателя причин "регрессивных страданий позвоночника" и на современных научных достижениях. Содержит иллюстрации.

Похожие книги

Избавься от боли. Боль в позвоночникеИзбавься от боли. Боль в позвоночнике
Автор: Анатолий Ситель
Год: 2009
Вертебрология в терминах, цифрах, рисункахВертебрология в терминах, цифрах, рисунках
Автор: Эдуард Ульрих, Александр Мушкин
Год: 2004
Позвоночник. Физиология суставовПозвоночник. Физиология суставов
Автор: А. И. Капанджи
Год: 2009
Позвоночник. Физиология суставовПозвоночник. Физиология суставов
Автор: А. И. Капанджи
Год: 2009
Лечебная гимнастика для позвоночникаЛечебная гимнастика для позвоночника
Автор: Людмила Рудницкая
Год: 2010