Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу

Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу
Автор
 
Год
 
Страниц
 
160
ISBN
 
5170136315:9851381845
Издатель
 
АСТ, Харвест
Категория
 
Спорт (архив)
Искать в интернет библиотекахКупить

Содержание:

Письмо рыбака, Случай на охоте, Звериный бог

Описание:

Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму. Используя комплексы упражнений, предложенные в данной книге, вы сможете блестяще реализовать потенциал, данный человеку природой: нарастить упругие мышцы, увеличить или уменьшить вес, мастерски "вылепить" свой торс. Отдельной главой в книге дано "меню" упражнений для наращивания разных видов мышц, а также для избавления от излишков жира. Издание предназначено тем, для кого занятия бодибилдингом стали неотъемлемой частью жизни, средством укрепления здоровья и развития силы, а также тем, для кого приобщение к этому виду спорта еще впереди!

Похожие книги

Радиотелефоны. Выпуск 16Радиотелефоны. Выпуск 16
Автор: Козлов В. В.
Год: 2000
Лошадь и всадник. Энциклопедия верховой ездыЛошадь и всадник. Энциклопедия верховой езды
Автор: Сара Муэ, Дебби Слай
Год: 2002
Цифровая фотография. Библия пользователя (+ CD-ROM)Цифровая фотография. Библия пользователя (+ CD-ROM)
Автор: Кен Милберн, Рон Рокуэлл, Марк Л. Чемберс
Год: 2003
Достижения науки и техники XX века. Учебное пособие по английскому языкуДостижения науки и техники XX века. Учебное пособие по английскому языку
Автор: Т. Ю. Полякова, Е. В. Синявская, Г. А. Селезнева
Год: 2004
Военное право. УчебникВоенное право. Учебник
Автор: И. Н. Панарин
Год: 2004