Бодибилдинг. Подход Уайдера
 |
|
Содержание:
Борьба вольного стиля, Вольная борьба, Борьба самбо
Описание:
Перед вами фундаментальное руководство по бодибилдингу, разработанное Джо Уайдером, самым авторитетным специалистом по этому виду спорта. Его методика рассчитана на поэтапную подготовку спортсмена и охватывает все ее стороны: тренировку, питание, восстановление сил и психологический настрой. Система Уайдера стала основой успеха всех величайших культуристов. Следуя ей, каждый может повторить путь чемпионов. Для широкого круга читателей.Похожие книги
 | Конструктивное моделирование одежды Автор: А. И. Мартынова, Е. Г. Андреева Год: 2006 |
 | Записки о Шерлоке Холмсе Автор: А. Конан Дойл Год: 1978 |
 | Спортивная борьба Автор: Н. Н. Сорокин Год: 1960 |
 | Хрустальный грот Автор: Мэри Стюарт Год: 1993 |
 | Private Rooms Автор: Guido Argentini Год: 2005 |
 | Тайны двора государева Автор: Валентин Лавров Год: 2004 |