Боевые искусства

Боевые искусства
Автор
 
Год
 
Страниц
 
224
ISBN
 
5170067240:9851303488
Издатель
 
АСТ, Харвест
Категория
 
История и техника боевых искусств
Искать в интернет библиотекахКупить

Содержание:

Боевые искусства

Описание:

В книге излагаются основы русского стиля рукопашного боя, включающего также лучшие достижения зарубежных систем самозащиты. Большое внимание уделяется общей физической подготовке, рассказывается о строении человека. В книге описаны многочисленные приемы и способы их применения в различных ситуациях. Овладев техникой ведения боя, вы сможете справиться с безоружным и вооруженным противником, в том числе и с несколькими нападающими.

Похожие книги

Почему нет рая на ЗемлеПочему нет рая на Земле
Автор: Эфраим Севела
Год: 1994