Большая книга йоги для всей семьи (+ DVD-ROM)

Большая книга йоги для всей семьи (+ DVD-ROM)
Автор
 
Год
 
Страниц
 
304
ISBN
 
9785388004093
Издатель
 
Питер

Содержание:

Морской волк, Рассказы рыбачьего патруля, Белые и желтые, "Король греков", Набег на устричных пиратов, Осада "Ланкаширской королевы", Уловка Чарли, Деметриос контос, Желтый платок, Игра

Описание:

Ни для кого уже не секрет, что грамотные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их дети. Данная книга будет полезна для всей семьи, она поможет укрепить здоровье каждого ее члена, объединит родных людей за общим делом. Вы познакомитесь со специальными курсами йоги для пап и мам, для детей - совсем маленьких и постарше, для беременных женщин. Упражнения, рассмотренные в книге, просты и могут выполняться самостоятельно. Важное достоинство книги - наличие DVD с видеоуроками профессионального инструктора по йоге с 16-летним стажем Андрея Липеня. Успешной вам практики!

Похожие книги

Энциклопедия ЗнахаряЭнциклопедия Знахаря
Автор: Александр Аксенов
Год: 2008
Фенечки. Браслеты и аксессуарыФенечки. Браслеты и аксессуары
Автор: Н. В. Иванова
Год: 2008
Иванов, Нетто, Бесков, БлохинИванов, Нетто, Бесков, Блохин
Автор: Олег Винокуров
Год: 2009
Готовим с электроприборами. Удобно. Быстро. ПростоГотовим с электроприборами. Удобно. Быстро. Просто
Автор: Алишия Динчейси, Йен Динчейси
Год: 2009