Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы

Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы
Автор
 
Год
 
Страниц
 
192
ISBN
 
9785699345106
Издатель
 
Эксмо
Категория
 
Книги по самоменеджменту для всех
Искать в интернет библиотекахКупить

Содержание:

Вторая клятва, Маленький комендант большого острова, Искусство приходить вовремя, Долго и счастливо

Описание:

Брейнбилдинг - это информационный культуризм, наука и практика наращивания умственных способностей человека. В любой сфере деятельности важно уметь правильно работать с информацией, особенно если ее поток превращается в лавину. Хотите максимально эффективно использовать ресурсы мозга? Хотите научиться "накачивать" себя информацией, чтобы оставаться на высокопрофессиональном уровне? Хотите рационально расходовать силы и избегать переутомления? Тогда эта книга для вас. Автор научит базовым и специальным техникам работы с информацией, которые помогут повысить результативность рабочего времени и рационально распределить собственные интеллектуальные и физические ресурсы. В книге раскрываются такие важные понятия, как ум, интеллект и компетентность, подходы к их оценке (измерению). Вы узнаете много интересного о связи мозга и тела, необходимых физических упражнениях и правильном питании. Книга предназначена для всех, кто...

Похожие книги

Гигиена физического воспитания и спортаГигиена физического воспитания и спорта
Автор: Я. С. Вайнбаум, В. И. Коваль, Т. А. Родионова
Год: 2003
Физическая реабилитацияФизическая реабилитация
Автор: Под редакцией С. Н. Попова
Год: 2006
Налог на доходы физических лиц. 2001 годНалог на доходы физических лиц. 2001 год
Автор: В. М. Лебедев
Год: 2001