Джиу-джитcу. Усложненная техника борьбы в одежде
|
Автор | | С. Иванов-Катанский |
|
Содержание:
Джиу-джитcу. Усложненная техника борьбы в одежде
Описание:
Эта книга С. Иванова-Катанского предлагает 200 уроков джиу-джитсу, излагающих 400 приемов борьбы в стойке и в партере. Автор знакомит с контратакующими и комбинационными техническими действиями в положении стоя и лежа, с удушающими воздействиями и способами ухода от них, с захватами и болевыми приемами, в том числе и с теми, которые проводятся из нестандартных захватов, требуют нестандартных акробатических уходов и ранее не публиковались. В книге также приведены правила организации и проведения соревнований по спортивному джиу-джитсу. Для широкого круга читателей.Похожие книги
| Нарушители Автор: Екатерина Белецкая, Анжела Ченина Год: 2006
|