Джиу-джитсу для всех. Эффективный комплексный метод самозащиты

Джиу-джитсу для всех. Эффективный комплексный метод самозащиты
Автор
 
Год
 
Страниц
 
192
ISBN
 
5170222858:5271091279:8827209980
Издатель
 
АСТ, Астрель
Категория
 
Кунг-фу. Джиу-джитсу
Искать в интернет библиотекахКупить

Содержание:

Письма незнакомке, Биография, Ариадна, сестра…, История одной карьеры, Прилив, Рождение знаменитости, Миррина, Проклятие Золотого тельца, Завещание, Собор, Муравьи, Ярмарка в Нейи, Добрый вечер, милочка…, Фиалки по средам

Описание:

Книга представляет собой подробное руководство для занимающихся джиу-джитсу и тех, кто хотел бы овладеть комплексным методом персональной защиты. Книга содержит приемы защиты от 90 различных атак, тонкости основных движений, упражнения на свободную защиту, более 600 иллюстраций.

Похожие книги

Защита от компьютерного терроризма. Справочное пособиеЗащита от компьютерного терроризма. Справочное пособие
Автор: А. В. Соколов, О. М. Степанюк
Год: 2002
Защита от компьютерного терроризма. Справочное пособиеЗащита от компьютерного терроризма. Справочное пособие
Автор: А. В. Соколов, О. М. Степанюк
Год: 2002