Джиу-джитсу для всех. Эффективный комплексный метод самозащиты
|
ISBN | | 5170222858:5271091279:8827209980 |
|
Содержание:
Письма незнакомке, Биография, Ариадна, сестра…, История одной карьеры, Прилив, Рождение знаменитости, Миррина, Проклятие Золотого тельца, Завещание, Собор, Муравьи, Ярмарка в Нейи, Добрый вечер, милочка…, Фиалки по средам
Описание:
Книга представляет собой подробное руководство для занимающихся джиу-джитсу и тех, кто хотел бы овладеть комплексным методом персональной защиты. Книга содержит приемы защиты от 90 различных атак, тонкости основных движений, упражнения на свободную защиту, более 600 иллюстраций.Похожие книги