Джиу джитсу. Искусство ближнего боя

Джиу джитсу. Искусство ближнего боя
Автор
 
Год
 
Страниц
 
336
ISBN
 
5699049355
Издатель
 
Гранд, ФАИР-ПРЕСС
Категория
 
Другие виды транспорта

Содержание:

Слякотная осень, Голубое поле под голубыми небесами, Людочка, Мною рожденный, Русский алмаз, Без последнего, Коршун, Восьмой побег, Вимба, Светопреставление, Слепой рыбак, Ловля пескарей в Грузии, Синие сумерки, Кровь человеческая, Пролетный гусь, Пионер - всем пример, Жестокие романсы, Венку судят, Пришлая, Живая душа, Улыбка волчицы, Яшка-лось, Осенью на вырубке, На далекой северной вершине, Медведи идут следом, Ельчик-бельчик, Белогрудка, Стрижонок Скрип, Захарка, Капалуха, Бабушка с малиной, Тень рыбы, Медвежья кровь, Разговор со старым ружьем, Из тихого света. Попытка исповеди

Описание:

Автор этой книги, кандидат педагогических наук, доцент кафедры физического воспитания МГТУ им. Н.Баумана, мастер боевых искусств, обладатель 4-го дана контактного каратэ, лауреат журнала "Спортивная жизнь", опубликовавший девять книг и более 60 статей по восточным единоборствам. Данная книга посвящена описанию приемов самозащиты, основанных на принципах школ дзю-дзютсу. Она включает в себя боевые броски различной степени сложности и болевые воздействия на различные суставы атакующего, которыми можно не только в короткий момент времени нейтрализовать его агрессивные действия, но, если понадобится, легко травмировать или обездвижить противника. В тексте этой книги также изложены очень простые и надежные приемы защиты против ножа, палки и ударов кулаком. Весь изложенный материал включает в себя 265 уроков, разбитых на восемь технических комплексов различной степени сложности, включающих в себя по 30 приемов самозащиты. Обучающиеся могут начать осваивать их с любого по желанию,...

Похожие книги

Символы индуизмаСимволы индуизма
Автор: Сергей Гриневич
Год: 2008
Фабрики мыслиФабрики мысли
Автор: П. Диксон
Год: 1976