Дыхание по Стрельниковой побеждает болезни. Заболевания позвоночника и суставов

Дыхание по Стрельниковой побеждает болезни. Заболевания позвоночника и суставов
Автор
 
Год
 
Страниц
 
128
ISBN
 
9785986971612
Издатель
 
Книжный клуб 36.6
Категория
 
Правильное дыхание

Описание:

Созданная когда-то для певцов и актеров гимнастика Стрельниковой завоевала широкую народную популярность. Самые тяжелые заболевания различных органов отступают,если человек начинает регулярно заниматься по методу Стрельниковой. За гимнастикой закрепилось название парадоксальной, так как вдох в ней производится на сжатии, а выдох - на раскрытии грудной клетки. С помощью несложных дыхательных упражнений, которые выполняются одновременно с движениями, включающими в работу различные группы мышц, можно купировать приступ острой боли в спине, избавиться от хронических болей в позвоночнике и суставах. В книге опубликован специально разработанный комплекс дыхательно-мышечных упражнений для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Гимнастика Стрельниковой в буквальном смысле творит чудеса даже при травмах и переломах, которые надолго приковывают человека к постели. Комплекс упражнений для лежачих больных уже помог тысячам пациентов с переломами шейки бедра...

Похожие книги

Основы управляемого чрескостного остеосинтезаОсновы управляемого чрескостного остеосинтеза
Автор: В. И. Стецула, В. В. Веклич
Год: 2003
Спортивная травматологияСпортивная травматология
Автор: Димитр Шойлев
Год: 1986
Основы внутреннего остеосинтезаОсновы внутреннего остеосинтеза
Автор: В. М. Шаповалов, В. В. Хоминец, С. В. Михайлов
Год: 2009