Дыхательно-энергетический тренинг по системе спецназа КГБ
 |
|
Описание:
Эта книга раскрывает секреты комплексного подхода по использованию дыхательно-энергетичекого тренинга в системе боевых искусств. Несмотря на кажущуюся простотуи доступность, именно этот раздел системы рукопашного боя является одним из самых важных и сложных. В то же время он менее всего освещен в литературе. Дыхание в боевых искусствах - часть действия. При правильном дыхании любое техническое действие становиться эффективней на 70 процентов. И наоборот. При неправильном дыхании 30 процентов силы будет потеряно. Особое внимание в книге уделено так же оздоровительной и восстанавливающей составляющей правильного дыхания. Овладение дыхательно-энергетическими техниками и методиками, практикуемыми физической готовности и здоровья, быстро восстанавливать силы, сохранять невозмутимость, спокойствие и хладнокровие в любой обстановке.Похожие книги
 | Шунгит - камень-спаситель Автор: Юлия Доронина Год: 2001 |
 | Шунгит и его целебные свойства Автор: Г. М. Кибардин Год: 2010 |
 | Золотые дыхательные методики здоровья Автор: Дмитрий Преображенский Год: 2009 |
 | Энергия дыхания. Искусство правильного дыхания - путь к гармонии, счастью и здоровью Автор: Свами Сарадананда Год: 2010 |
 | Как дыхание превратить в чудо-лекарство Автор: Юрий Хван Год: 2002 |
 | Как вылечиться от разных болезней. Рыдающее дыхание. Дыхание Стрельниковой. Дыхание йогов Автор: А. Иванов Год: 2008 |