Дзюдо. Полное иллюстрированное руководство

Дзюдо. Полное иллюстрированное руководство
Автор
 
Год
 
Страниц
 
400
ISBN
 
5818306763:0804818789
Издатель
 
ФАИР-ПРЕСС
Категория
 
Спорт (архив)
Искать в интернет библиотекахКупить

Содержание:

Сад наслаждений

Описание:

Пэт Харрингтон, обладательница 6-го дана по дзюдо, преподает это боевое искусство в собственной школе в Австралии. Написанное ею учебное руководство по дзюдо позволяет освоить технику броска, удержаний, освобождения от захватов, приемы удушения и самозащиты. Более 1000 фотографий дополняют подробное описание каждой стадии движения. В книге рассматриваются как одиночные упражнения, так и работа с партнером. Большое внимание уделено формам женской самозащиты. Книга будет полезна и начинающим заниматься дзюдо, и всем желающим совершенствовать свое мастерство.

Похожие книги

Король дзюдоКороль дзюдо
Автор: Альберт Иванов
Год: 2000
Дзюдо. Система и борьбаДзюдо. Система и борьба
Автор: Michael E. Doyle
Год: 2006
Мужской деньМужской день
Автор: Борис Минаев
Год: 2009
Дзюдо. Базовая технико-тактическая подготовка для начинающихДзюдо. Базовая технико-тактическая подготовка для начинающих
Автор: Ю.А. Шулика, Я. К. Коблев, Ю. М. Схаляхо, Ю. В. Подоруев
Год: 2006
Дзюдо. Техника и тактикаДзюдо. Техника и тактика
Автор: Джимми Педро
Год: 2005