Экспресс-психотерапия в транспорте, или Изменения "по пути"
 |
|
Описание:
В общественном транспорте мы каждый день проводим довольно много времени. Часто устаем, раздражаемся и сетуем на спешку и суету. А знаете ли вы, что эти поездки могут стать для вас источником силы и местом, где происходят позитивные изменения в вашей жизни? И совершать эти чудеса вы можете сами. Достаточно открыть эту книгу и внимательно в нее вчитаться. Вы очень скоро убедитесь: терапевтический эффект возникает даже от самого процесса чтения. В книге вы найдете множество техник на любой вкус. Они позволят вам улучшать свою жизнь во время поездок в любом транспорте. Это известные и эффективные техники психотерапии, приемы нетрадиционных практик, измененные для условий транспорта, а также специально разработанные авторские техники. Регулярно используя их, вы сможете изменять и улучшать свое состояние, устраняя плохие переживания и усиливая хорошие. Получите возможность совершать путешествия по своему внутреннему миру, научитесь оценивать свое состояние и узнаете о...Похожие книги
 | Измененные состояния сознания. Психология и лингвистика Автор: Д. Л. Спивак Год: 2000 |
 | Комментарий к законодательству о регистрации актов гражданского состояния Автор: И. М. Кузнецова Год: 2002 |
 | Невменяемость. Уголовно-релевантные психические состояния Автор: Г. В. Назаренко Год: 2002 |
 | Контроль состояния (диагностика) крупных силовых трансформаторов Автор: Б. А. Алексеев Год: 2002 |
 | Дзогчен - состояние самосовершенства. Кукушка - состояние присутствия Автор: Намкай Норбу Ринпоче Год: 1989 |
 | Саморегуляция психических состояний. Феноменология, механизмы, закономерности Автор: А. О. Прохоров Год: 2005 |