Ешьте правильно. Путь к здоровью и идеальной форме
 |
|
Описание:
Жить долго и полноценно, быть здоровым невозможно без правильного питания. Пища должна быть источником здоровья и бодрости. И эта книга - настоящий учебник здоровья. Вы узнаете, как готовить целебные блюда из обычных овощей и фруктов, как превратить привычные завтраки, обеды и ужины в отличное безопасное лекарство от многих недугов. Здесь собрана информация о том, какие полезные вещества содержатся в пище, и как их активизировать, как правильно подбирать и сочетать продукты, когда и как ихлучше употреблять. А с помощью сборника рецептов настоев и отваров, который дан в книге, вы сможете избавиться от негативного влияния современной экологии, образажизни, вылечить хронические заболевания и продлить молодость. Питайтесь правильно и будьте здоровы!Похожие книги
 | Лучшие рецепты здоровья при сахарном диабете Автор: Ирина Летова Год: 2009 |
 | Заметки имиджмейкера Автор: Мария Дегг Год: 2011 |
 | Правильное питание при различных заболеваниях Автор: И. А. Зайцева Год: 2009 |