Фэйсбилдинт и фэйсаэробика
|
Автор | | Александр Медведев, Ирина Медведева |
ISBN | | 9785170416288:9785971355267 |
|
Содержание:
Дома, История и правда, После Камю, Дар второй речи, Золотая клетка, Гончие псы Флориды, Любить дальнего, Случай в Стокгольме, Возвращение в вечный город, Собеседник ангелов, Право наследия, Цирковой манеж истории, Северо-восточное королевство, Поводыри слепых, Родная речь, Невостребованное наследство, Общество мертвых поэтов, Мыслящее имущество, Анна, Душа инженера, Слишком долгая жизнь, Властелин сердец, Братья и сестры, Штурм вечности, Дни гнева, Диплом Маклина, Кабинет доктора Антенори, Жизнь в кавычках, Красный князь, Человек с молотком, На долгом перекрестке, Кто называет звезды, Парадокс ферми, Другая страна, Карл Поппер и его враги, Двое из списка, Следствие продолжается, Политическое животное, Говорящий правду, Пастухи на лугу, Все, что имеет место, Городской романс, Игра слов, Кто боится Барби?, Адвокат дьявола, Неприятный осадок, Два полушария
Описание:
Приведенные в этой книге упражнения помогут вам не только надолго сохранить гладкость кожи, молодость и красоту лица, но и по желанию корректировать черты и овал лица. К фэйсбилдингу относятся в первую очередь изометрические упражнения, помогающие как повысить мышечный тонус, так и увеличить объем отдельных мышц, например, сделать губы более полными или округлить впалые щеки. Фэйсаэробика заключается в относительно быстром и ритмичном повторении движений, не требующих большого напряжения. Подобная стимуляция мышц позволяет помимо поддержания их в тонусе уменьшать жировые отложения на лице и шее, устранять отечность, за счет чего лицо начинает выглядеть моложе, приобретает более тонкие и четкие линии.Похожие книги