Фитнес-класс за 12 секунд
 |
|
Описание:
Предлагается программа физических упражнений продолжительностью по 12 секунд каждое, основу положены новейшие исследования в области физиологии упражнений, которые доказывают, что ключом к успеху является не увеличение продолжительности тренировок, а улучшение их организации.Для широкого круга читателей.Похожие книги
 | Старение и увеличение продолжительности жизни Автор: В. В. Фролькис Год: 1988 |
 | Свое лицо Автор: Иванов-Разумник Год: 1918 |
 | Горестная жизнь Франсуа Вийона Автор: Франсис Карко Год: 1912 |
 | Учебник психиатрии для врачей и студентов Автор: Эмиль Крепелин Год: 1910 |
 | Руководство по групповой арт-терапии Автор: А. И. Копытин Год: 2003 |
 | Голодание ради здоровья Автор: Герберт Шелтон Год: 2000 |