Фитнес - путь к совершенству

Фитнес - путь к совершенству
Автор
 
Год
 
Страниц
 
160
ISBN
 
5222018075
Издатель
 
Феникс

Содержание:

Все о целлюлите

Описание:

В книге рассмотрены основы оздоровительного фитнеса, подготовки к занятиям и выбор спортивной обуви и одежды. Даны методические рекомендации для людей разного типа фигур при подборе видов физической активности. Большое внимание уделено психологическому здоровью и советам по питанию.

Похожие книги

ФитнесФитнес
Автор: Наталья Ким, Михаил Дьяконов
Год: 2006
Фитнес и ваше здоровьеФитнес и ваше здоровье
Автор: Л. В. Антонова
Год: 2008
Фитнес для красивого телаФитнес для красивого тела
Автор: Брэд Шэнфилд
Год: 2002