Гимнастика для ленивых. Делаем с удовольствием

Гимнастика для ленивых. Делаем с удовольствием
Автор
 
Год
 
Страниц
 
256
ISBN
 
9785222112915
Издатель
 
Феникс
Категория
 
Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Искать в интернет библиотекахКупить

Содержание:

Повесть временных лет. О расселении славян, Предание об основании Киева, Притча об обрах, Предание о хазарской дани, Поход князя Олега на Царьград, Предание о смерти князя Олега, Первый поход князя Игоря на греков, Второй поход князя Игоря на греков, Сказание о юноше-кожемяке, Сказани о белгородском киселе, Поединок князя Мстислава с Редедею, Завещание князя Ярослава Мудрого, Насилия половцев, Повесть о походе на половцев в 1107 г., Поучение князя Владимира Мономаха, Повесть о битве на реке Калке, Повесть о нашествии Батыя на Русскую землю, Слово о Меркурии Смоленском, О взятии южнорусских городов и Киева Батыем, Слово о погибели Русской земли, Житие Александра Невского, Сказание о Довмонте, Повесть о Шевкале, Завещание Магнуса, Задонщина, Повесть о стоянии на реке Угре

Описание:

Движение необходимо каждому, но оздоровительные программы и комплексы физических упражнений необходимо подбирать индивидуально, потому что характер двигательной активности определяется генетическими особенностями каждого из нас. Вы определенно не ошибетесь, если предпочтете выносливость мощи, то есть подберете себе один из интеллектуальных, дыхательных или медитативных комплексов упражнений средней интенсивности! Для их выполнения вам не понадобится никакого громоздкого оборудования и дорогостоящей экипировки, и, главное, заниматься собственным оздоровлением можно дома, в привычной и комфортной обстановке. Книга адресована широкому кругу читателей, неравнодушных к собственному здоровью.

Похожие книги

Читаем и говорим по-русскиЧитаем и говорим по-русски
Автор: С. А. Хавронина, Н. Ю. Крылова
Год: 2007
Древние людиДревние люди
Автор: А. В. Вавулина, Л. П. Клобукова, О. И. Судиловская, В. Л. Чекалина
Год: 2007
Русско-английский военно-морской словарьРусско-английский военно-морской словарь
Автор: Эрик Профит, Патрик Лопез
Год: 1976
Самоучитель по бухгалтерскому учетуСамоучитель по бухгалтерскому учету
Автор: Н. В. Пошерстник
Год: 2007
Музыка дождя. Эстрадно-джазовые композицииМузыка дождя. Эстрадно-джазовые композиции
Автор: Любовь Пузикова
Год: 2007