Гимнастика для ленивых. Делаем с удовольствием

Нехудожественная литература → Домашний круг → Красота. Имидж. Стиль → Аэробика. Фитнес. Шейпинг

Автор

Н. Н. Петров

Год

2007

Страниц

256

ISBN

9785222112915

Издатель

Феникс

Категория

Аэробика. Фитнес. Шейпинг

Содержание:

Повесть временных лет. О расселении славян, Предание об основании Киева, Притча об обрах, Предание о хазарской дани, Поход князя Олега на Царьград, Предание о смерти князя Олега, Первый поход князя Игоря на греков, Второй поход князя Игоря на греков, Сказание о юноше-кожемяке, Сказани о белгородском киселе, Поединок князя Мстислава с Редедею, Завещание князя Ярослава Мудрого, Насилия половцев, Повесть о походе на половцев в 1107 г., Поучение князя Владимира Мономаха, Повесть о битве на реке Калке, Повесть о нашествии Батыя на Русскую землю, Слово о Меркурии Смоленском, О взятии южнорусских городов и Киева Батыем, Слово о погибели Русской земли, Житие Александра Невского, Сказание о Довмонте, Повесть о Шевкале, Завещание Магнуса, Задонщина, Повесть о стоянии на реке Угре

Описание:

Движение необходимо каждому, но оздоровительные программы и комплексы физических упражнений необходимо подбирать индивидуально, потому что характер двигательной активности определяется генетическими особенностями каждого из нас. Вы определенно не ошибетесь, если предпочтете выносливость мощи, то есть подберете себе один из интеллектуальных, дыхательных или медитативных комплексов упражнений средней интенсивности! Для их выполнения вам не понадобится никакого громоздкого оборудования и дорогостоящей экипировки, и, главное, заниматься собственным оздоровлением можно дома, в привычной и комфортной обстановке. Книга адресована широкому кругу читателей, неравнодушных к собственному здоровью.

Гимнастика для ленивых. Делаем с удовольствием

Содержание:

Описание:

Похожие книги