Глик-диета. Худейте - и будьте счастливы! (комплект из 2 книг)
 |
|
Содержание:
Viola Tricolor, Hans und Heinz Kirch, Kommentar, Worterbuch
Описание:
Худейте - и будьте счастливы! Питаясь продуктами с низким ГЛИК (гликаминовым показателем), вы теряете вес, а взамен приобретаете здоровье и легкость. Ключ к счастью: правильно и с удовольствием питаться, больше двигаться и уметь расслабляться. Хватит морить себя голодом и считать калории. Три этапа диеты - 4 недели. - 3 дня супов - сжигателей жира. Вы выбираетесь из ГЛИК-ловушки, выводите шлаки из организма и теряете первые 2 килограмма. - 1 неделя интенсивной ГЛИК-диеты. При точном соблюдении указаний вы ежедневно теряете по меньшей мере полкило. - 20-дневная диета по системе ГЛИК-конструктора. Выберите рецепты стройности, которые вам больше нравятся, и, играя, приобретайте новые привычки в питании и в образе жизни. Программа движения и расслабления. - Упражнения на батуте: для обретения легкости нет ничего более эффективного, чем мини-батут. - Упражнения на развитие мускулатуры: если вы хотите быть в...Похожие книги
 | Достигнув дна, вернуться к свету... Автор: Ирина Медведева, Татьяна Шишова Год: 2007 |
 | Гадкий утенок Автор: Айрис Джоансен Год: 1996 |
 | Повелитель крыс Автор: Ричард Кнаак Год: 2000 |
 | Первая помощь Автор: Р. М. Янгсон Год: 2002 |
 | Джон Леббок. Радости жизни. Герман Лотце. Микрокосмос Автор: Джон Леббок, Герман Лотце Год: 2006 |
 | Географ глобус пропил Автор: Алексей Иванов Год: 2007 |