Хатха-йога
 |
|
Содержание:
Улыбнись, пока не поздно!, Советы брачующимся, забракованным и страстно желающих забраковаться
Описание:
Йога - древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире. В предлагаемой книге изложены основы хатха-йоги как древнейшей системы своеобразной комплексной тренировки, направленной на поддержание здорового состояния организма. Здесь можно найти основные йоговские позы, которые всегда выполняются с глубоким дыханием и релаксацией, что способствует саморазвитию и самосовершенствованию личности. Настоящее издание является практическим руководством по хатха-йоге, в котором содержится подробное описание упражнений и методик.Похожие книги
 | Жюльетта Бенцони. Комплект в 6 книгах. Время любить Автор: Жюльетта Бенцони Год: 1993 |
 | Марианна. В трех томах. В шести книгах. Том 3. Книги 5-6 Автор: Жюльетта Бенцони Год: 1992 |
 | Жюльетта Бенцони. Комплект в 6 книгах. Катрин и Арно Автор: Жюльетта Бенцони Год: 1993 |
 | Жюльетта Бенцони. Комплект в 6 книгах. Катрин в замке смерти Автор: Жюльетта Бенцони Год: 1993 |
 | Любимые сказки. Лучшие из лучших Автор: Жюльетта Бенцони Год: 2005 |
 | Американская пустыня Автор: Персиваль Эверетт Год: 2006 |