Идеальный вес. Новейший справочник
 |
|
Содержание:
Загадка красных гранатов, Загадка золотой чалмы
Описание:
Большинство людей стремится достичь идеального веса, потому что идеальный вес - это хорошая фигура, отличное самочувствие и настроение. Эта книга, написанная известными специалистами в области диетологии и психологии, поможет вам узнать, как правильно питаться, чтобы не тревожиться о своем весе постоянно. В справочнике приведены сведения о рациональном питании и о нетрадиционных методах диетологии (вегетарианство, раздельное питание, макробиотика, лечебное голодание). Подробно рассмотрены все факты и заблуждения, касающиеся различных методик и способов нормализации массы тела (лекарственные препараты, БАДы, коктейли, питание по группам крови и др.). Дан обзор методов коррекции веса и их оценка, а также представлены комплексы косметической и лечебной физкультуры.Похожие книги
 | Энциклопедия тайн и сенсаций. Комплект из 23 книг Автор: Сергей Шхиян Год: 1996 |
 | Бесплодные земли. Из цикла "Темная башня" Автор: Стивен Кинг Год: 2005 |
 | Далматин. Стандарты. Содержание. Разведение. Дрессировка. Профилактика заболеваний Автор: И. Петракова Год: 2008 |
 | 53 золотые английские формулы Автор: Драгункин Александр Год: 2007 |
 | Отгадай-ка! Лучшие загадки для детей 5-9 лет Автор: С. К. Шишкин Год: 2007 |
 | Загадки истории Автор: Камини Хандури Год: 1998 |