Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания
 |
|
Содержание:
Дочь пахана, Фартовая любовь
Описание:
Эта книга, ставшая классической, расскажет вам о том, как достичь идеальной гармонии между телом, духом и умом помощью преобразования дыхания в жизненную энергию. Оперная певица и эксперт по Цигун Нэнси Зи обучит вас искусству дыхания в шести простых уроках. Используя двадцать четыре постепенно усложняющихся упражнения и работу с мыслеобразами, Зи наглядно показывает, как использовать дыхание для того, чтобы: - быть здоровым и прекрасно выглядеть; - свести к минимуму влияние возраста; - повысить выносливость и координацию; - справиться с болью и содействовать выздоровлению; - улучшить речь, пение, медитацию, атлетические способности - и многое другое!Похожие книги
 | Дыхание жизни. Осознанное дыхание - путь к исцелению души Автор: Кристине Кранц Год: 2004 |
 | Дыхание по Флорову Автор: А. А. Степанов Год: 2005 |
 | Осознанное дыхание Автор: Леонард Орр Год: 2005 |
 | Дыхание по Стрельниковой, Бутейко и Фролову Автор: Д. Преображенский Год: 2006 |
 | Дыхание по Фролову Автор: А. А. Степанов Год: 2006 |
 | Золотые дыхательные методики здоровья Автор: Дмитрий Преображенский Год: 2009 |