Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания
 |
|
Описание:
Ненси ЗиИскусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветанияЭта книга, ставшая классической, расскажет вам о том, как достичь идеальной гармонии между телом, духом и умом помощью преобразования дыхания в жизненную энергию. Оперная певица и эксперт по Цигун Нэнси Зи обучит вас искусству дыхания в шести простых уроках. Используя двадцать четыре постепенно усложняющихся упражнения и работу с мыслеобразами, Зи наглядно показывает, как использовать дыхание для того, чтобы:- быть здоровым и прекрасно выглядеть;- свести к минимуму влияние возраста;- повысить выносливость и координацию;- справиться с болью и содействовать выздоровлению;- улучшить речь, пение, медитацию, атлетические способности - и многое другое!Похожие книги
 | Я привлекаю успех. Как достигнуть успеха и реализовать свои желания, получая удовольствие Автор: Наталия Правдина Год: 2006 |
 | Преимущества EQ. Эмоциональный интеллект и ваши успехи Автор: Стивен Дж. Стейн, Говард И. Бук Год: 2007 |
 | Дыхание жизни. Осознанное дыхание - путь к исцелению души Автор: Кристине Кранц Год: 2004 |
 | Система успеха, которая всегда работает Автор: В. Клемент Стоун Год: 2006 |
 | Руководитель-самурай. Бусидо для лидера Автор: Билл Диффендерффер Год: 2006 |
 | Шаг к успеху Автор: Маркус Бэкингем Год: 2007 |