Как победить бессонницу
 |
|
Содержание:
Как победить бессонницу
Описание:
Редкий человек, испытывающий бесчисленные стрессы, характерные для нашей жизни, время от времени не сталкивается с трудностями, связанными со сном. Большинство из нас допускает единичный плохой сон ночью, потому что мы можем определить его причину и знаем, что это временное явление. А ведь есть много людей, которым каждую ночь приходится испытывать бессонницу. Эта уникальная книга, написанная докторами наук Хаури и Линде, не только поможет людям, страдающим хронической бессонницей, но будет полезна и тем, кто лишь изредка плохо спит. Авторы считают, что бессонница является нарушением, от которого пациент, если ему указать правильное направление действий, может избавиться самостоятельно. Именно такое направление и указывает данная книга....Похожие книги
 | Бессонница Автор: Стивен Кинг Год: 2006 |
 | Бессонница. Том 1 Автор: Стивен Кинг Год: 2003 |
 | Баранкин, будь человеком! Автор: Валерий Медведев Год: 2005 |
 | Бессонница. Том 2 Автор: Стивен Кинг Год: 2003 |
 | Бессонница Автор: Стивен Кинг Год: 2010 |
 | 10 рецептов хорошего сна Автор: Андрей Курпатов Год: 2007 |