Как победить лишний вес. Худеем без диет!

Как победить лишний вес. Худеем без диет!
Автор
 
Год
 
Страниц
 
352
ISBN
 
5790510434
Издатель
 
Рипол Классик
Категория
 
Красота. Стиль (архив)
Искать в интернет библиотекахКупить

Содержание:

Как победить лишний вес. Худеем без диет!

Описание:

В книге весело и доступно рассказывается о сложной проблеме похудения. Даются полезные советы по изменению стиля питания и всего образа жизни, рецепты диетических блюд, ценные сведения о содержании калорий и питательных элементов в ряде продуктов, о правильном соотношении между ростом и весом, о наших затратах энергии и о том, как побороть некоторые вредные привычки и стереотипы.

Похожие книги

Лучшие модные современные диеты (комплект из 6 книг)Лучшие модные современные диеты (комплект из 6 книг)
Автор: Елена Долгопят, Андрей Матвеев, Дмитрий Бортников, Денис Коваленко
Год: 2006
Самые эффективные диетыСамые эффективные диеты
Автор: Сатпрем
Год: 2006
Десять заповедей худеющей дамыДесять заповедей худеющей дамы
Автор: Маргарита Большакова
Год: 2006
Антикремлевская диета, или революция в питанииАнтикремлевская диета, или революция в питании
Автор: Самуэль Элиот Морисон
Год: 2005