Как сохранить зрение при работе на компьютере

Как сохранить зрение при работе на компьютере
Автор
 
Год
 
Страниц
 
160
ISBN
 
5469013995
Издатель
 
Питер
Категория
 
Клиническая медицина (архив)
Искать в интернет библиотекахКупить

Содержание:

Десять десятилетий

Описание:

Проблема ухудшения зрения у людей, работающих за компьютером, настолько глобальная, что в офтальмологии появился новый термин - "компьютерный зрительный синдром" (CVS). Данный синдром возникает из-за постоянного зрительного утомления. Он может привести к возникновению близорукости, головной боли, раздражительности, нервного напряжения и стресса. Можно ли избежать CVS? Конечно! Для этого нужно должным образом организовать рабочее место, настроить монитор и интерфейс операционной системы. Следует правильно набирать тексты, правильно отдыхать, делать правильные упражнения для глаз и пользоваться правильными программами-тренажерами. Как делать все это, а также многое другое для сохранения зрения, расскажет данная книга. Прочитав ее, вы значительно снизите вероятность стать клиентом офтальмолога после нескольких лет работы за компьютером.

Похожие книги

Делайте деньгиДелайте деньги
Автор: Ричард Карлсон
Год: 2001
Неромантичный человекНеромантичный человек
Автор: Виктория Токарева
Год: 2005
Тайное желаниеТайное желание
Автор: Джейн Арчер
Год: 2004
Карел Чапек. 208 избранных страницКарел Чапек. 208 избранных страниц
Автор: Карел Чапек
Год: 2001
Вечер в ВизантииВечер в Византии
Автор: Ирвин Шоу
Год: 2003