Как толстушке достичь идеального веса и сохранить его

Как толстушке достичь идеального веса и сохранить его
Автор
 
Год
 
Страниц
 
160
ISBN
 
5170353200
Издатель
 
АСТ, Сова
Категория
 
Похудание. Эффективные методы

Содержание:

Средневековые города Бельгии

Описание:

Идеальный вес - это хорошая фигура, отличное самочувствие и настроение. В то время как отклонение веса от идеального в ту или иную сторону сопровождается ухудшением физического, психологического и эмоционального самочувствия, снижает профессиональную и жизненную активность, является "пусковым механизмом" многих заболеваний. Так откуда же берутся толстушки? Что такое "идеальный вес"? Как его достичь? Что может помочь сохранить фигуру? Книга, написанная известным диетологом, кандидатом биологических наук, ответит на эти и многие другие вопросы.

Похожие книги

Энциклопедия идеальной хозяйкиЭнциклопедия идеальной хозяйки
Автор: Кристофер Чикконе
Год: 2009
Безупречная кожа за 6 недельБезупречная кожа за 6 недель
Автор: Лоретта Чиральдо
Год: 2008
Ваш песВаш пес
Автор: Анастасия Минская
Год: 2008