Каратэ для самообороны
Содержание:
Черный огонь, Осенний гороскоп, Психодром, Уроки Казановы, Канарейка, Холодные губы солнца, Ученик убийцы, Плащ Магдалины, Архон, Полигон, Тирпиц, Песня скорпиона, Отшельник, Дождь на завтра, Возвращение художника, Последний, Лунная невеста, Игра свечей
Описание:
В книге на основе техники прикладного каратэ в популярной форме изложены основные принципы и методы психологической, тактической, технической и физической подготовки к самообороне, а также даны советы и рекомендации по использованию для самообороны предметов бытового назначения. Психология и тактика самообороны. Как обманывать противника. Уязвимые места тела противника. Оружие твоего тела. Как стоять и как двигаться. Сокрушительные удары ногами и руками. Защита от противника. Тренировка и применение подручных средств.Похожие книги