Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих

Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих
Автор
 
Год
 
Страниц
 
320
ISBN
 
9785222115763
Издатель
 
Феникс
Категория
 
Другие методы коррекции фигуры
Искать в интернет библиотекахКупить

Содержание:

Введение, I. Увлечения детства, II. Может ли минералогия быть занимательной, III. Возвращение, IV. Во власти камня, V. За цветными камнями, VI. Семнадцать из шестидесяти, VII. За Полярным кругом, VIII. "Дружба наук", IX. Горы и камни получают имя, X. К "Сорока холмам", XI. Окаменелая сказка природы, XII. Если нет городов - надо их строить, XIII. Наука, рожденная в нашей стране, XIV. XIV. Что же значит - "создавать полезные ископаемые"?, XV. На крыльях теории, XVI. Геохимия ландшафта, XVII. В дружной советской научной семье, Основные даты жизни и деятельности А. Е.Ферсмана, Основные труды А. Е. Ферсмана

Описание:

Секрет достижения красивой фигуры базируется на трех фундаментальных принципах: кардиотренировка; сбалансированное питание; эффективная фитнес-программа. В данной книге вы найдете всю необходимую для этого информацию. В ней представлены лучшие кардиопрограммы, позволяющие гармонично, без ущерба для здоровья, избавляться от лишних складочек в самых проблемных зонах женского тела. Причем программы составлены так, что вы можете выполнять их как в домашних условиях, так и в фитнес-клубе.

Похожие книги

Общая психология. Познавательные процессыОбщая психология. Познавательные процессы
Автор: В. М. Козубовский
Год: 2007
Нескучный секс, или Пособие по соблазнениюНескучный секс, или Пособие по соблазнению
Автор: А. П. Ходосова, А. П. Суворов
Год: 2007