Климакс. Все, что вы должны знать
 |
|
Содержание:
Общность дум и стремлений, На берегу Вселенной (Воспоминания о К.Э.Циолковском), Память сердца, Необъяснимое явление, Начало испытаний, Пропавшая грамота, Мимо цели, Слепая ненависть, Мировой приоритет и... бананы, Звездные бездны, Земной катаклизм, Эффект К.Э.Циолковского, Лучи Гесса, Напутствие К.Э.Циолковского, Циолковский и Амундсен, Теория космических эр, Вечное теперь (Беседа о времени), Кодекс Циолковского, Эпилог, Комментарии
Описание:
К сожалению, проблема климакса рано или поздно встает перед каждой представительницей прекрасного пола. Нарушения цикла и приливы, головные боли и бессонница... Они серьезно осложняют жизнь. Эта книга призвана помочь справиться с проявлениями климакса. Прочитав ее, вы узнаете о плюсах и минусах гормонозаместительной терапии, о профилактике и выявлении заболеваний груди, о том, как предупредить развитие остеопороза, как восстановить душевное равновесие. Здесь собраны действенные и, что немаловажно, безопасные способы смягчения проявлений климакса: дыхательные гимнастики и китайский массаж, методика полного дыхания, правила хорошего сна и водные процедуры, фиторецепты и советы по питанию, краткосрочные диеты и разгрузочные дни, упражнения для дома и офиса, аутогенная тренировка и йога.Похожие книги
 | Основы социокультурной сексологии Автор: Е. А. Кащенко Год: 2002 |
 | Учение об иллюзиях полета. Основы авиационной делиалогии Автор: П. А. Коваленко, В. А. Пономаренко, А. В. Чунтул Год: 2007 |
 | Здоровье женщины после сорока Автор: Е. А. Черкашина Год: 2006 |
 | Русофобия в России. Аналитический доклад 2006-2009 гг. Автор: А. Н. Савельев Год: 2010 |
 | Детерминированный хаос и фракталы в дискретно-нелинейных системах Автор: О. И. Антипов, В. А. Неганов, А. А. Потапов Год: 2009 |
 | Понять депрессию. Что мы знаем о депрессии и как с ней бороться Автор: Реймонд ДеПауло, Лесли Алан Хорвиц Год: 2009 |