Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры
 |
|
Описание:
Книга, которую вы держите в руках, представляет собой комплексную программу для приведения в порядок фигуры, состояния здоровья и самооценки. Иными словами, воспользовавшись ею, вы сможете похудеть минимум на 15 килограммов за 2 месяца. Чтобы убедиться в этом, посмотрите, как изменились формы модели, демонстрирующей выполнениеупражнений. Автор книги - обыкновенная женщина с обыкновенной, совсем не модельной фигурой, предрасположенной к полноте. Она поставила перед собой задачу - доказать себе и читательницам, что можно сбросить вес, сделать фигуру более подтянутой и стройной. Книга очень удобно спланирована, в ней расписан каждый день - что и когдакушать, какие упражнения и в какое время выполнять, как делать самомассаж, чтобы во время потери веса кожа сохраняла тургор и оставалась упругой. Кроме того, автор постаралась максимально удешевить программу, чтобы любая женщина смогла стать стройной и вернуть себе красоту тела доступными любому бюджету средствами. Попробуйте, и у...Похожие книги
 | Занимаюсь математикой. Для детей 6-7 лет. В 2-х частях Автор: Сорокина Т.В. Год: 2008 |
 | Как похудеть, согласуясь с гороскопом: Уникальный режим питания для каждого знака зодиака (пер. с англ. Криштоф К.А.) Автор: Бейкер-Говард Дж. Год: 2005 |
 | Занимаюсь математикой. Для детей 6-7 лет Автор: Т. В. Сорокина Год: 2010 |
 | Развиваем моторику руки и изучаем формы. Лучшие упражнения для детей 5-6 лет Автор: А. Н. Малышева Год: 2008 |
 | Занимаюсь математикой. Для детей 6-7 лет. В 2 частях. Часть 2 Автор: Т. В. Сорокина Год: 2008 |
 | Как похудеть на 2 размера за 21 день Автор: Джудит Виллс Год: 2005 |