Комплексные тренировки. Высшая физическая форма
 |
Автор | | Марк Азадовский, Юлиан Оксман |
Издатель | | Терра-Книжный клуб |
|
Содержание:
Комплексные тренировки. Высшая физическая форма, Алфавитный указатель
Описание:
В книге подробно описываются комплексные физические тренировки - главное условие высшей физической формы. Кроме упражнений приведены рецепты блюд, помогающих поддерживать высокий уровень выносливости. Книга снабжена красочными иллюстрациями, дающими полное представление о правильном выполнении всех приведенных упражнений.Похожие книги