Корни китайского цигун. Секреты успешной практики

Корни китайского цигун. Секреты успешной практики
Автор
 
Год
 
Страниц
 
336
ISBN
 
9785912509414
Издатель
 
София
Категория
 
Цигун

Описание:

Известный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно рассказывает об истории древнего искусства цигун, о его основных направлениях и методах и о трех "корнях" - энергиях ци, цзин и шэнь. Книгу Ян Цзюньмина можно назвать "академической", при этом она написана доступно и увлекательно. Читатель, занимающийся любым стилем цигун, найдет в книге множество практических указаний о регулировании тела, дыхания и "трех корней", о самых распространенных ошибках и способах их исправления, а также подробное объяснение теории главных и "чудесных" меридианов ци (с их описанием и полным списком всех активных точек). "Корни китайского цигун" - незаменимое пособие для всех, кто интересуется китайской метафизикой и ее практическими аспектами: цигун, боевыми искусствами, массажем, целительством.

Похожие книги

Русский язык и культура речиРусский язык и культура речи
Автор: И. Б. Голуб
Год: 2009