Кунг-фу. Формы Шоу-Дао: Истоки искусства ниндзя
Содержание:
История, легенды и притчи Шоу-дао, Формальные упражнения в Шоу-дао, Символика жестовых движений Шоу-дао, "Девять кругов", "Парящая птица", "Тигры", "черепахи" и... "крепкое дерево", "Три костра" и "Русло потока"
Описание:
В книге директора Международной ассоциации боевых искусств "Шоу-дао" впервые для советского и зарубежного читателя раскрываются секреты воинского искусства "семейного" клана Шоу. У широкой заинтересованной аудитории появилась возможность получить знания непосредственно от самого учителя о системе подготовки бойца, философа и лекаря "школы спокойных". Боевая молниеносная техника Шоу-дао помогает не только одолеть в поединке нескольких противников, но и научиться при необходимости правильно принимать на тело сокрушительные удары рук и ног, а также цепочно-палочного оружия. Предлагаемые упражнения научат вас мгновенно восстанавливать функции организма после получения ударов в жизненно важные центры, управлять эмоциональной сферой с помощью дыхательно-медитативных упражнении. Описанные автором несколько "тао" первого большого шага клана Шоу по многообразию и эффективности приемов, средств и методов превосходят большинство школ и стилей. Книга насыщена философской символикой,...Похожие книги
