Лечебная гимнастика цигун для коленей
 |
|
Описание:
Колено - это сустав, о котором люди, как правило, не задумываются. Мы ходим и бегаем, не обращая особого внимания на свои суставы. Движения обычно происходят автоматически, но лишь до тех пор, пока у нас что-то не заболит. Если болит сустав, теряется его работоспособность. Поток энергии блокируется, и мы вынуждены искать возможность вернуть сустав в нормальное состояние. Это центральный аспект упражнений, направленных на лечение коленных суставов. Инструктор лечебной гимнастики Инка Йохумв течение многих лет разрабатывала программу упражнений на основе цигун, массажа и дыхательной терапии, исходя из потребностей своих реальных пациентов. Цигун способствует восстановлению гибкости и подвижности коленных суставов. Массаж позволяет направлять исцеляющую энергию в нужное место. Дыхательная гимнастика учит нас внимательно относиться к своему организму и восстанавливает потоки энергии. Эти простые упражнения не требуют особой подготовки -...Похожие книги
 | Как дышать, чтобы жить лучше Автор: Виктор Сафонов Год: 2008 |
 | Целебное дыхание. Способы излечения от всех болезней Автор: Алексей Корнеев Год: 2007 |
 | Дыхательная йога. Самые эффективные дыхательные упражнения Автор: Гита Суини Год: 2008 |
 | Как вылечиться от разных болезней. Рыдающее дыхание. Дыхание Стрельниковой. Дыхание йогов Автор: А. Иванов Год: 2008 |
 | Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой Автор: Михаил Щетинин Год: 2007 |
 | Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой Автор: Михаил Щетинин Год: 2008 |